Servicios
Servicio de personal trainer online y presencial
TÚ DECIDES CÓMO
Ofrecemos un servicio de entrenamiento dirigido a cumplir los objetivos de todos aquellos que quieran mejor su estado de salud o rendimiento deportivo. Elige la opción que mejor se adapte a ti y empezaremos a trabajar para potenciar tus capacidades deportivas.
- ENTRENAMIENTO PRESENCIAL
- ENTRENAMIENTO VIRTUAL
Evaluación y seguimiento a través videollamada.
- ENTRENAMIENTO GRUPAL
Evaluación y seguimientoenfocado a a grupos de trabajo.
- APP DE ENTRENAMIENTO
Seguimiento y evaluación a través de plataforma de entrenamiento.
RUTINAS DE EJERCICIO CÓMO Y CUANDO QUIERAS
APP DE ENTRENAMIENTO
Trabajamos a través de Dudyfit, una aplicación disponible para Web, iOS y Android en la que tendrás siempre a mano tu rutina de entrenamiento. Una vez hayas contactado conmigo, te daré de alta en la aplicación en la que tendrás acceso a:
- Evaluación inicial
- Vídeos de ejercicios
- Workouts completos
- Tareas de seguimiento
- Pautas nutricionales
- Comunicación
EVALUACIÓN INICIAL
Si quieres empezar a trabajar conmigo, rellena este cuestionario inicial que me permitirá elaborar un perfil para ti. Una vez lo hayas rellenado, me pondré en contacto contigo para hablar sobre el plan de entrenamiento que más te interesa y empezaremos a trabajar.
Si haces el trabajo, serás recompensado.
No hay atajos en la vida
Michael Jordan
Cómo y dónde tu quieras
ENTRENAMIENTO PERSONAL A DOMICILIo
Si cuentas con espacio en tu domicilio y quieres ahorrar tiempo en desplazamientos, nos trasladamos a tu casa para realizar los entrenamientos.
Entrenamiento
personal virtual
Elige el horario que mejor te venga y entrena desde dónde tú quieras a través de viodeollamada o la APP en la que encontrará todas tus rutinas.
Entrenamiento personal al aire libre
Si necesitas despejarte y al aire libre, adaptaremos tu plan de ejercicios y los llevaremos a cabo en espacios abiertos.
Entrenamiento en centro especializado
Realizaremos la rutina de entrenamientos en centros deportivos que cuentan con todo el material necesario.
